Entre-os-Rios: Bombeiros e Dinamik Organizam Exercício Especifico de Treino Físico para Bombeiros - VIDA DE BOMBEIRO

______________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

terça-feira, 18 de novembro de 2014

Entre-os-Rios: Bombeiros e Dinamik Organizam Exercício Especifico de Treino Físico para Bombeiros

Os Bombeiros de Entre-os-Rios organizaram juntamente com a empresa Dinamik o Programa Especifico de Treino para Bombeiros.

Este exercício foi o primeiro organizado por esta empresa a nível nacional, sendo que para os Bombeiros de Entre-os-Rios, esta foi uma grande novidade.

"Os bombeiros reagiram favoravelmente a este tipo de iniciativa, por isso entendemos que será uma mais valia dar continuidade a este programa de exercícios", refere a comandante Isaura Rocha.

Futuramente este tipo de exercícios poderá vir a ser administrado duas vezes por semana.

De salientar que, a finalidade deste programa especifico, tem o objectivo de reduzir a percentagem de gordura e do grau de fadiga, efectuando desta forma a tonificação e o fortalecimento muscular, serve também para fomentar o espírito de equipa, aumento de autoconfiança, prevenção de lesões e melhoria do desempenho geral.